версия для слабовидящих
- Опубликовано: 07.06.2021 16:01
Появление такой последовательности, особенно у людей преклонного возраста, уже давно отмечено специалистами. Почему так происходит? Что такое инсульт? Как не стать его жертвой?
Инсульт – это острое нарушение кровотока в определённых участках человеческого мозга, произошедшее из-за разрыва или спазма сосудов. В результате – происходят нарушения речи, памяти, частичный паралич и т.д. Корнем проблемы является образование в кровеносных сосудах атеросклеротических образований, которые, отделившись от стенок, закупоривают сосуд. К участку мозга перестаёт поступать кислород и клетки начинают отмирать.
Почему инсульт опасен именно летом?
При перегреве, жидкость быстро испаряется из организма, кровь сгущается, страдает кровообращение, особенно периферическое, в частности, головной мозг, который больше всего нуждается в кислороде. Отсюда возникают такие симптомы, как головная боль, головокружение, тошнота. Коварство жары состоит и в том, что в такую погоду повышено тромбообразование. Сгустки крови вместе с общим кровотоком попадают в сердце, мозг и могут вызвать закупорку сосудов.
Кому прежде всего грозит этот страшный недуг?
Назовем основные его причины. Первая. Предрасположенность. Это заболевание может быть наследственным. В данном случае необходимы систематическая профилактика и постоянный контроль уровня холестерина.
Далее. Стойкое повышенное артериальное давление. По причине того, что инсульт очень часто возникает при периодических скачках давления, гипертоники чаще подвержены инсульту, чем гипотоники.
Повышенный уровень холестерина и избыток лишнего веса. Как правило, у людей старше 45 лет чаще обнаруживается повышенный холестерин, что может повлечь за собой инсульт. Поэтому им необходимо постоянно следить за своим здоровьем и периодически сдавать анализы. Также на возникновение инсульта может влиять избыток веса, оказывающий пагубное влияние на работу сердца.
Сахарный диабет может привести к инсульту, так как стенки кровеносных сосудов становятся ломкими и хрупкими. В местах их повреждения образуются тромбы, которые в состоянии перекрыть просвет сосуда.
Курение. У людей, зависящих от никотина, риск возникновения инсульта выше на 50%, чем у некурящих. Вредные вещества, выделяемые при курении, уменьшают упругость кровяных сосудов и повышает потребность сердца в кислороде.
Наконец, стресс. Постоянное перенапряжение ведёт к учащению сердечных сокращений, что, в свою очередь, может привести к инсульту.
Каковы клинические проявления инсульта? Как его определить?
Симптомами являются следующие внезапно возникшие признаки:
- слабость, онемение, нарушение чувствительности в руке или ноге (чаще на одной половине тела);
- онемение и асимметрия лица;
- нарушение речи (невнятное, нечеткое произношение) и непонимание обращенных к человеку слов;
- нарушение зрения в одном или двух глазах;
- трудности с ходьбой, головокружение, потеря баланса и координации;
- сильная головная боль.
При возникновении этих симптомов следует немедленно вызвать скорую помощь. Несвоевременное обращение к медикам может привести к самым тяжелым последствиям.
Что делать до приезда скорой?
В первую очередь, больного надо положить на подушки так, чтобы голова приподнималась над уровнем кровати примерно на 30°. Нужно обеспечить постоянный приток свежего воздуха, проветрить помещение, снять тесную одежду. Затем измерить давление и пульс. При рвоте голову пострадавшего следует повернуть набок и подставить под челюсть лоток для рвотных масс. После того, как рвота прекратится, следует очистить ротовую полость, чтобы ничего не препятствовало дыханию.
Возможно ли обезопасить себя от инсульта?
Для того, чтобы избежать инсульта и его последствий, необходимо систематическое измерение артериального давления. Это первое.
Второе. Следует воздержаться от курения и непомерного потребления соли.
Наконец, важно скорректировать своё питание, заменив животные жиры полиненасыщенными и омега-3, которые содержатся в рыбе и морепродуктах. Немаловажную роль в рационе играют также разнообразные овощи и фрукты.
Помните, что отказ от вредных привычек и ведение здорового образа жизни являются главной профилактической мерой защиты от инсульта.
ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края
