версия для слабовидящих
- Опубликовано: 23.12.2020 08:47
В текущем году период новогодних праздников совпадает с продолжающимся режимом повышенной готовности в связи с распространением новой коронавирусной инфекции (COVID- 19).
Чтобы отдых на новогодних каникулах не стал причиной тяжелого заболевания стоит придерживаться следующих рекомендаций:
- Гражданам необходимо продолжить соблюдение режима самоизоляции и воздержаться от встреч с близкими и знакомыми людьми, поездок в другой регион страны, от посещений мест массового скопления людей (ярмарки, досуговые объекты и др.).
- Не стоит подвергать опасности родных и знакомых из групп риска (лица в возрасте старше 65 лет, лица с хроническими соматическими заболеваниями) приглашая их в гости или навещая с поздравлениями.
- Для общения и поздравления с праздниками целесообразно использовать современные дистанционные средства связи.
- При выходе из дома пользуйтесь масками для защиты органов дыхания и перчатками. Дома необходимо регулярно проводить уборку с применением дезинфицирующих средств, проветривать комнаты.
- При посещении магазинов или других общественных объектов обязательно используйте маски и перчатки, соблюдайте дистанцию (1,5-2 м), отдавайте предпочтение доставке продуктов на дом.
- Если возникла необходимость выполнить ряд физических упражнений на открытом воздухе, следует выбирать открытые для посещений парки и скверы и время, чтобы обеспечить дистанцию с людьми более 5 м.
По возможности следует воздержаться от любых поездок.
Если поездку отложить не удается, необходимо придерживаться следующих правил:
- Не расширять круг общения, находиться с теми, с кем контактировали (в одной квартире на самоизоляции).
- Гражданам пожилого возраста (старше 65 лет) и лицам, имеющим хронические заболевания, лучше полностью воздержаться от каких-либо поездок и остаться дома.
- Уточнить адреса и телефоны медицинских организаций в месте планируемого пребывания, запастись масками, перчатками, дезинфектантами и кожными антисептиками.
- В пути следования отдать предпочтение личному транспорту или такси (чтобы минимизировать контакты с посторонними).
- При пользовании общественным транспортом обязательно надевать маску для защиты органов дыхания, соблюдать социальную дистанцию от других пассажиров (1,5 м-2 метра).
- После касания общедоступных поверхностей (двери, поручни, перила) необходимо обработать руки кожным антисептиком, не дотрагиваться до лица, не принимать пищу в общественном транспорте.
- После поездки в общественном транспорте или посещения общественных мест следует тщательно вымыть руки с мылом, умыть лицо.
Активное перемещение во время новогодних праздников и большое количество контактов повышают вероятность заражения коронавирусной инфекцией. Не ставьте под угрозу свое здоровье, а также здоровье своих близких, родственников, коллег по работе.
Помните! При появлении симптомов инфекционного заболевания необходимо незамедлительно обратиться по телефону за медицинской помощью.
ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» министерства здравоохранения Краснодарского края
